Slow travel. Ist das unsere Zukunft? Ja, und meiner Meinung nach stecken wir gerade mitten im Wandel. Hier habe ich 7 effektive Techniken für…
Das Wort „Achtsamkeit“ hört und liest man überall: Achtsamkeitstraining, achtsam leben, achtsam essen und – achtsam reisen. Aber was hat es damit überhaupt auf…